Home Sinh Tố Ngây ngất với cách làm sinh tố nho hương gừng thơm nồng

Ngây ngất với cách làm sinh tố nho hương gừng thơm nồng

by Thoan Nguyễn
0 comment 145 views

Nguyên liệu làm món sinh tố nho gừng

  • 10 quả nho
  • 1 quả cam
  • 1 nhánh gừng tươi
  • 2 thìa mật ong.

Ngây ngất với cách làm sinh tố nho hương gừng thơm nồng

Cách làm sinh tố nho

Bước 1: Chuẩn bị nho

  • Với cách làm sinh tố nho xanh, ta đem nho đi rửa sạch rồi bỏ hạt để sinh tố không bị đắng, nếu vỏ dày thì nên bóc vỏ nho nhé. Nếu bạn sử dụng cách làm sinh tố nho đen thì cũng sơ chế nho tương tự như làm với nho xanh.
  • Tiếp đến ta đem cam gọt vỏ, bóc múi và tách lấy hạt bỏ đi. Gừng gọt rửa sạch, bỏ vỏ, thái miếng mỏng.

Bước 2: Xay sinh tố

  • Với cách làm sinh tố bằng máy xay cầm tay hay bất cứ loại máy xay hoa quả nào ta đều cho các nguyên liệu trên vào cùng với nhau rồi xay cho nhuyễn.
  • Cách làm sinh tố nho khi có thêm cam và gừng không chỉ khiến món sinh tố thơm ngon hơn mà còn tăng hàm lượng dinh dưỡng, rất tốt nếu dùng như cách làm sinh tố nho cho bé.

Bước 3: Hoàn thành món sinh tố nho

  • Cho sinh tố ra cốc và dùng nhé.

Ngoài ra, cách làm sinh tố nho này cũng rất hữu hiệu cho những chị em muốn giảm cân, để thay đổi khẩu vị giúp thức uống này không bị ngán, bạn có thể thêm vào những nguyên liệu khác tùy sở thích để có những món mới như cách làm sinh tố nho táo chẳng hạn.

Cách làm sinh tố nho này cực kì đơn giản nhưng lại có nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể, sử dụng trong những ngày Tết còn giúp tăng khả năng tiêu hóa thức ăn và còn khiến cơ thể chống lại cái lạnh tốt hơn.

Bài viết liên quan

Leave a Comment